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    除了補習班還有哪些方法能夠緩解家長焦慮呢?
    初中 來源:網絡 編輯:櫻桃 2019-07-30 17:26:21

      家長們對于學生們的學習其實還是非常重視的,甚至當孩子成績下降或者沒有進步的時候家長們會焦慮,我們都希望自己的孩子學習成績能夠得到提升,很多時候家長們都會選擇報補習班來提升自身的成績,其實補習班確實能夠快速提升成績,但是除了補習班還有哪些因素會影響學生們的學習成績呢?我們怎樣緩解家長們的焦慮情緒呢?下面是詳細內容。

    除了上補習班還有哪些辦法能夠提升孩子成績?家長可以做什么?

      通過報“補習班”的辦法把孩子的學習成績盡快提升上去,對于家長來說,實屬是無奈之舉。時下,在這種應試教育的模式下,是非成敗都要用分數來評判,所以人們常說:分分是學生的命根。

      其實,到了依靠補習來盡快提升成績的時刻,為時已晚,只不過是焦慮的家長們亡羊補牢的舉措。要想真正避免這種焦慮的發生,家長本身就應當轉變思維模式,調整思維定式,改變溝通方式,就應當早期培養孩子的專注力;培養孩子的學習樂趣;指導孩子找到一個好的學習方法;教育孩子養成一個良好的學習習慣;引導孩子做好知識積累。

      家長的焦慮情緒畢竟與孩子的期許有關,望子成龍的心態成為當下家長們普遍的期盼,如果孩子的學習狀況得到切實轉變,家長焦慮的心情也會自然而然的緩解。那種企圖希望自己的孩子成為學霸、院士的家長們,也要從實際出發,因人而異,根據孩子的情況量力而行。

      培養孩子的專注力要從娃娃抓起,孩子的專注力隨著年齡的增長而延時,小初高的學生每節課四十五分鐘,到了大學每課時五十分鐘,歐洲的汽車司機規定每兩個小時必須進服務區休息片刻,說明成人的專注力也是有時限的。孩子如果專注于某項事物,他的潛能就可能在這件事物上發揮出來。專注力提高了,當堂的課程才能夠消化吸收。

      培養孩子的學習樂趣至關重要,寓教于樂是人們普遍認同的教學方法,如果孩子提起學習就一籌莫展,把學習當作一件乏味、枯燥、愁悶的事情那就會學不進去,從而也就不會提高。優秀的孩子大多都是在贊揚聲中成長起來的,每個孩子都會有自己的優點和特長,家長應當對他們的特長給予激勵,讓他們體會到樂趣。

      好的學習方法要在學習實踐中去摸索、去總結。每個人的學習方法都會不同,好的學習方法要通過悟性去發掘,也可以在同伴間相互借鑒。人們的學習往往是從博聞強記開始的,在博聞強記中找到捷徑就是學習方法。

      學習過程中良好習慣的養成也不可小覷,所謂習慣就是形成規律,比如作息時間有規律、預習有規律、復習有規律、瀏覽課外書籍有規律。

      所謂知識積累就是把學過的知識儲存在大腦里,逐漸積累起來,不能像老狗熊一樣掰一個丟一個。

      家長的焦慮情緒,起源于孩子,萌發于自身,緩解家長的焦慮情緒,也要從兩個放面做起,一方面是孩子提高了,另一方面是家長的心態轉變了,反思了、覺察了、發現自身內在的“程序”修通了,通過自己的改變。來影響外在的結果,就會得到緩解。

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