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    對父母的教育方式不滿意怎么辦?怎樣處理對父母教育方式不滿意的事情?
    家庭教育 來源:網絡 編輯:櫻桃 2017-12-07 18:02:31

      在我們的生活之中,父母是我們接觸最多的人,父母對我們的影響也是非常大的。但是父母也是人,父母受自身成長環境以及性格和文化水平的影響。父母的教育方式不一定是我們能夠接受的,如果出現自身無法接受父母的教育方式的情形應該怎么辦呢?秦學教育小編為大家整理了以下處理辦法。

      

    對父母的教育方式不滿意怎么辦?怎樣處理對父母教育方式不滿意的事情?

     

      1 接納自己的感受,父母是我們成長過程中最重要的人,他們的意見評價對我們確實非常重要,他們否定我們了,我們的第一感受可能是生氣,難過,委屈等等,要學會接受,作為心理咨詢師,我遇到很多人,會給自己套上一個“孝順”的衣服,然后要求自己不能委屈,一定要理解父母,讓自己不要委屈不要生氣,這反而造成了問題,情緒越積越多,總會有崩潰爆發的時候,你可以告訴自己,有這樣的情緒感受很正常,跟孝順沒有關系,你生他們的氣,也不代表不孝順;

      2 學會分析父母的話以及父母處事的風格,在歸因的時候有三個信息:特異性,一致性,和共同性,這三個因素都高,也就是你父母不僅對你這一件事,對你其他的事情,對其他人也都如此,那就是他們處事風格問題,不是針對你的,他們的態度可能不客觀,再比如特異性高,剩下的兩高都低,也就是你父母僅僅只對你這一件事否定,那可能是這件事存在什么問題,這時候你就需要分析,他們有哪些說的對,哪些是夸大了或者歪曲了。

      這個過程能非常重要,因為很多人都會存在一個過度概括的不合理信念,比如你這次考試沒考好,他們說你不努力,沒上心又或者拿你跟其他孩子對比,你在委屈的情況下可能會產生一種“我爸媽根本不愛我,你看他只會說我不好,說別人好”,這就是過度概括,他曾經也許也夸過你,也說你很棒,但是你的過度概括都忽略這些信息了,那自然會覺得無比痛苦。

      3 學會溝通。在前面分析過后,最重要的就是溝通了,要告訴他們你怎么想的,你聽了他們說的什么話是什么感受,你希望他們如何表達。不要用“你根本一點都不關心我”“你們一點都不理解我”這類的表達方式,因為那只是情緒發泄,不能解決任何問題,甚至會激起他們的憤怒和委屈,然后變成一場互相抱怨大會,最后以大吵一架作為結束。學會表達你想要的,這個才是重點。

      如果你不滿意父母對待你的方式,那你也要學會不要用你孩子不喜歡的方式去對待他,這是一生的課程。

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    文章標簽: 家庭教育
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