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    什么是冷暴力?面對冷暴力我們應該怎樣去面對和解決?
    家庭教育 來源:網絡 編輯:櫻桃 2018-01-11 14:29:15
    冷暴力在我們的生活之中是非常常見的現象,生活之中我們經常會出現這樣的話語,那就是你要這樣想我也沒有辦法,這個是經常出現的一種狀態。這個就是冷暴力的一種表現形式,我們在遭遇別人冷暴力對待的時候,心情肯定是非常郁悶的。今天呢,秦學教育小編為大家整理了什么是冷暴力?以及遭遇冷暴力我們應該怎樣解決!希望小編的整理能夠幫助到大家,更多相關資訊,請關注秦學教育廣西官網!
    什么是冷暴力?面對冷暴力我們應該怎樣去面對和解決?

      冷暴力是暴力的一種,其表現形式多為冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心,致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。冷暴力主要有兩種情況:一是家庭冷暴力,多指夫妻雙方產生矛盾時,漠不關心對方,將語言交流降到最低限度,停止或敷衍性生活,懶于做家務等行為。二是職場冷暴力,無論是家庭冷暴力,還是職場冷暴力,實際上都是一種精神虐待。

      還有就是當你跟對方說了很多話,而對方只用一個嗯或者是哦之類寥寥幾個字回復你。還有就是你不聯系對方,對方一定不會聯系你這種情況,也屬于冷暴力的范疇。

      冷暴力主要表現在家庭、工作單位及學校等,直接造成了許多的社會悲劇,可以說冷暴力的過多出現與人心的冷漠、情感的淡化有這直接的關系的,所以我們只有不斷提高自身的道德觀及不斷完善自我的情感修養才能盡可能地避免我們的生活被冷暴力所破壞,從而使我們的生活更加和諧。

      要化解冷暴力,首先,不妨試著找一找導致冷暴力發生的可能原因。其中哪些是與你有關的,哪些完全是配偶的問題,好好想一想是什么原因讓他變得如此“不可理喻”,是因為你變得婆婆媽媽,或不思打扮成了黃臉婆讓他生厭,或者根本就是他愛上了別的女人,抑或純粹只是婚姻所謂七年之癢沒有激情,或者他工作事業不順很是煩躁等等。

      其次,不要硬碰硬、冷對冷,不妨以軟克硬以熱對冷。對婚姻中的冷暴力采取強硬的態度顯然是不合適的,也是沒用的,除非你想毀掉婚姻。他冷你也冷,他硬你也硬,只會讓問題更糟糕,甚至到不可收拾的地步。

      第三,根據導致冷暴力的可能原因對癥下藥。保持一顆冷靜的心,找出可能的原因,然后試著去克服它。

      比如,夫妻不妨保持一定的距離,給彼此呼吸的機會和空間,也讓彼此感受到對方的重要,以及給彼此思考和反思的機會,甚至找個機會夫妻短暫小別也是可以的。

      又比如,加強自己各方面的修養,無論是精神層面還是外表打扮層面,女人都不該過度放松自己,不要認為結婚后就可以不思進取或不思外在的打理等等,任何男人都不會喜歡黃臉婆的。

      放下面子,主動示好,那怕有時討個沒趣,調整好心態,有時婚姻到了一定的年限,確實有所謂七年之癢,耐著性子渡過難關,也許沒有更好的辦法解決問題,但至少不要去激化矛盾。

      有時,不妨采取一些高姿態,不要過于計較他的一些過激行為,也許有一天他會良心發現,從而融化他冷卻的心,畢竟你們以前是相愛的,并非勉強湊合型婚姻。

      如果對方根本不想說話,連交流的機會都沒有,那不妨換個途徑,比如給他寫信(書信或電子郵件均可),或通過手機短信的方式關心他問候他;另外,他對孩子肯定是關心在乎的,這是你們的共同點,那就著力于這個共同點,以引發他與你的共鳴;他非常在乎他的親人,而對你很冷,你不要表現出不平,不妨也去關心他的家人,這雖然對你有點不公平,但你是為了解決問題,退讓一下又何妨?夫妻何必過于計較分你我?

      有時學會示弱正是解決問題的突破口,除非人品太差本性不善良的人,一般來說,面對女人的示弱,男人即便硬撐著死要面子,也撐不了太久。當然你不能讓他感到你的示弱是刻意的,示弱不等于是裝可憐。要細心,更要有耐心,多給一些時間吧,不要總想著立馬恢復到你想要的生活狀態。

      最后,實在不行的話,他過度不知好歹,也許就只剩最后的一條路,那就是各走各路,但仍建議勿輕言離婚。如果他愛上了別的女人而以對你冷暴力,或者即便沒有愛上別的女人,但對你根本沒有了愛,離婚也不是不可以選擇的,但顯然,要慎之又慎,因為尚有回到以前的可能性,如果由著性子沖動離婚,以后可能會后悔。

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