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    產生自卑心理的原因是什么?童年哪些經歷會導致自卑?
    家庭教育 來源:網絡 編輯:櫻桃 2018-04-03 16:15:18

            自卑的原因主要是源于童年時期的需求沒被滿足而且遭到辱罵、侮辱導致的被拒創傷。

      自卑是人對自我的懷疑,否定自己。這其實都不是你的原因,我希望你能明白,自卑不過是童年給你留下的陰影。

      每個人都有多多少少的自卑傾向,這是常態。我們需要明白自己的自卑在哪里,并且去超越自卑。我講一下我認為超越自卑的核心觀點,希望對你有幫助。

    產生自卑心理的原因是什么?童年哪些經歷會導致自卑?

      自卑很深的人,容易喜歡一個人呆著自卑有很大一部分是源于人際關系。你對人的親密源于人對你的態度,而你的人際關系質量源于你對人際關系的態度。我認為的超越自卑是要與世界構成鏈接,與他人構成鏈接。

      本應該具體事情具體分析的,因為不知道你具體自卑在什么地方,我只能這么跟你說。

      先問一問自己,我的自卑表面在哪里,所有的自卑都要寫出來,這是給自己面對自我恐懼的勇氣。然后根據自己的自卑點去尋找答案,然后用勇氣去克服這種自卑。

      其實每個人都會有優缺點,你也會有自己擅長的領域。我建議你就從你擅長的領域開始發展,堅持做你擅長的事,以此為點做突破。比如,你擅長寫文章,那你就多寫些文章,堅持寫下去(此外,還可以每天寫日記);或者你現在的工作有某個地方是你擅長的,就特意在那個地方發展,并堅持做下去。在你堅持的過程中,你能收獲一些成就感,并且當你積累到一定量時,不管是網絡還是現實中,你都能收獲一些鼓勵和贊揚。這對于現在的你來說,是極其重要的。這些鼓勵和贊揚,積累的過程中,會潛移默化地讓你擺脫自卑的影響。

      以上是一個點,你要徹底走出現在的困境,需要由點到面來發展。當你做到第一點后,你能鼓起足夠的勇氣開始試著融進外界,然后你可以試著鼓勵自己去多讀書,多運動,多參加活動……當然,這個過程需要慢慢來。你現在的困境是從童年開始形成的,千萬不要想著一下子就能解決,你要一步一步地積累,再慢慢往前嘗試。這樣的一個由點到面的過程,能使你慢慢擺脫曾經的自卑感。

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