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    為什么很多人在意別人的評價?這是什么原因導致的?
    家庭教育 來源:網絡 編輯:櫻桃 2018-11-08 17:06:04

      怎樣做到不在意別人的評價呢?生活之中我們很多的人都是很在意別人的評價的。有的時候能夠影響著我們的心情。對于我們來說還是很正常的,但是這也是我們需要解決的問題,小編今天為大家整理了關于我們為什么會在意別人的評價,以下是詳細內容,希望小編的整理能夠幫助到大家,更多相關資訊,請關注秦學教育廣西官網!

    為什么很多人在意別人的評價?這是什么原因導致的?

      讀大學時,和一個朋友曾經有過這樣的對話:

      她問我:“你難道不是通過別人的評價來認識你自己嗎?”

      我反問:“我知道我是誰啊,干嗎要通過別人的評價來認識自己?”

      于是,我們倆都像看外星人一樣看著彼此。她第一次發現,原來還有我這種很少把別人評價放在心上的人,我也第一次發現,原來還有她這種通過別人的評價來認識自己的人。

      后來,我逐漸明白,像我這樣的人真是有點像外星人,而像她那樣的人在我們的文化中則占了大多數。

      在《不要用愛控制我》一書中,帕翠斯·埃文斯說,愛控制別人的人有一種奇特的邏輯——我知道你是誰,而你不知道你是誰。

      那位強迫孩子繼續吃飯的父親,他認為他知道孩子該吃多少,而孩子自己不知道該吃多少。

      我那位導演朋友的奶奶,也一樣認為她知道孫子該吃多少,而孫子是不知道自己該吃多少的。

      正是長久生活在這種環境下,而沒有像巴菲特父親那樣的人叮囑我那位好朋友“尊重自己的感受”,她會形成這樣的邏輯——“我不知道我是誰,所以我要通過別人對我的評價來認識自己”。

      如果你也有這種邏輯,我可以斷定,在你小時候,在你家中,一定有很多親人會持有這種看法——他們知道你這個孩子是怎樣的,而你不知道。

      持有這樣的看法關鍵是為了引出后面的一個結論——所以你要聽我們的。

      所幸,在我家中沒有人對我灌輸這樣的觀念,相反,我父母從來不會干涉我的判斷,他們非常尊重我的感受。

      印象很深的一件事是,我小時候有一段時間只愛吃面而不愛吃菜,尤其是餃子。結果,我父母不強求我吃餃子,尤其是那幾年過年的時候,我父母和哥哥姐姐吃餃子,卻另外專門給我做了一份面片。

      還記得小時候看螞蟻搬家,不知道怎么就來了興致,可以蹲在地上連續看三天,除了吃飯睡覺就是看螞蟻搬家。父母完全沒有管我這種怪事,絕對不會對我說,你怎么這么怪呢,別人家的孩子才不會做你這種傻事;或者說,看什么看,有什么好看的,去做點正經事!

      因為這樣的童年經歷,我的感覺沒有被破壞,所以我做什么事情都有清晰的立場,而這些清晰的立場,都是建立在我自己對事物的感受之上。也因此,我自然地不把別人對我的評價當回事,倒不是為了顯擺自己的個性。

      我想,正是因為我這種性格,我基本上是干一行愛一行,很容易做隨便什么事情就上癮。因為,當自己與某一事物的關系沒有受到別人的妨礙時,那種全身心投入做事情的感覺實在太好了,這種專注本身就是一種巨大的獎勵。

      因此,我讀書時除了英語,每一科都蠻喜歡的,而每一科都考過全班最高分,乃至文理分科時我很痛苦,我不希望分科,而希望所有科目一起學。

      在我收到的兩萬多封讀者來信中,估計有約三分之一是中學生寫來的,他們很多人都談到了自己的一個特點:喜歡一個老師時,這門課成績就很好;不喜歡一個老師時,這門課成績就差很多。

      之所以如此,是因為他們的自我價值感不是發自內心,而是來自于老師對他們的評價。當老師喜歡他們時,他們的自我價值感很高,這帶動了他們的成績上升;當老師不喜歡他們時,他們的自我價值感變低,這導致了他們成績下降。

      這種情況在我身上從未出現過,我可以很喜歡一個老師,但那門課的成績就是不行,譬如英語;我也可以非常討厭一個老師,但那門課的成績就是強,譬如小學時有三年時間我非常不喜歡數學老師,但我的數學成績一直很好。

      之所以如此,正是因為我的自我價值感是發自內心的。我熱愛一件事,投入地去做這件事,這會給我帶來巨大的快樂,這個快樂本身會驅動我繼續投入到這件事中。別人的評價基本影響不了我做一件事的熱情。

      看起來,我具有一個優點——有很好的心理素質,其實,這個心理素質是父母給我的。盡管我在農村的父母不會像巴菲特的父親那樣告訴巴菲特——尊重你自己的感受,但他們用行動做到了這一點,他們很少影響、評判更不用說否定我的感覺,這讓我的心生出了茂盛而龐大的根系,可以在任何我喜歡的一件事上緊緊地抓住大地。

      本來,這是理所當然的。只要父母不去太多地干涉孩子,那么孩子自然就會成長為非常有感覺的人。但是,現實情況下,有這樣的父母成了一份難得的幸運。

      從小到大,我既沒挨過父母的打,也沒挨過父母的罵。僅僅有一次,父親在做農活時對我說了一句重話,我還哭著回去找母親告了?狀。

      本來,我覺得這很平常,但經過1992年開始學心理學到現在的這段時間,我最終才發現,這樣的經歷實在是一份巨大的饋贈。

      如果將本小節概括為一句話,我想說,假若你很在乎別人對你的看法,這并不是天生的,而是在你成長的歷程中形成的?,F在就去檢視一下你的成長歷程,這會幫助你從別人的評價中解脫出來,從而投入地去做你喜歡的事。

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