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    怎樣養成良好的學習習慣?養成良好的學習習慣的三大步驟!
    小學 來源:網絡 編輯:櫻桃 2017-08-21 17:09:50

      好習慣的養成是非常漫長的一個過程,需要我們耐心加上自律,需要自身的內心深處作斗爭,是非常不容易的。但是好習慣的養成卻能夠讓人受益終身。那么,我們應該怎樣養成好習慣呢?養成好習慣需要經歷哪些過程呢?小編今天給大家總結了養成好習慣的三大步驟,希望能夠幫助到大家!想要了解更多相關資訊,請關注秦學教育廣西官網。

      

    怎樣養成良好的學習習慣?養成良好的學習習慣的三大步驟!

     

      明確了養成良好的學習習慣的意義并了解哪些學習習慣是好習慣、哪些學習習慣是不良習慣以后,就應該自覺地培養好習慣,克服壞習慣,讓好習慣伴隨終生,讓壞習慣盡快與你告別。要養成良好的學習習慣,可按下列步驟進行:

      第一步:耐心發動,逐漸加速。

      俗話說:“有志者,立長志;無志者,常立志”。為何常立志?原因是:很想好好做,就是做不好。因此,要養成良好的學習習慣,第一步就要說到做到,堅定不移。計劃每天要記10個英語單詞,就一天不落地去記;認識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病,就在寫字、做題時嚴加注意,確保字字工整,題題復查;意識到了不良學習習慣的危害,就自動自覺地克服;制訂了學習計劃,就定時定量地去完成;決心使自己的學習成績在全班、全校的位次前移,就要千方百計地挖掘自己學習的潛能。
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      第二步:控制時空,約束自己。

      人的行為,很大程度上受情景因素的影響。比如,一個中小學生,已經認識到打游戲機的負作用了,不想再打游戲機了,可是,一走近游戲廳就忘乎所以了,就把握不住自己了。因此,在習慣形成的過程中,在自己的自制力還不十分強的情況下,應從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行為。在時間上,從早上起床一直到晚上就寢,都安排滿有意義的學習內容和活動內容,不讓一日虛度,不讓一時空耗。在空間上,嚴格控制自己的活動范圍,歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺球室等游樂場所,無論自己多么好奇,無論別人怎么引誘,也不要去。

      第三步:偶有偏離,及時調整。

      許多同學自制力比較差,在好習慣形成過程中,或者在壞習慣克服過程中,容易出現反復、拖拉、敷衍、放任等現象,容易出現跟著感覺走的現象。這就要求自己要嚴格監督自己,發現偶有偏離,立即作出調整。比如,發現自己的字寫得不規整了,發現上課時自己精神溜號了,發現自己沒有執行或沒有完成學習計劃了,發現自己躺著看書、看電視了,發現自己走路或騎自行車時思考問題了……立即作出調整。培養習慣,就像走路一樣,發現走的路線不對,及時調整到對的軌道上去,久而久之,一條小路便踩出來了。

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